一个人的沟通能力和一个人的综合素质有关，我认为有如下几点，不到之处请指正

第一还是文化素养，一个文化素养能力很高的人，无论是在理解能力，以及知识积累方面都是很厉害的，所以，如果真想提高自己的沟通能力，还是先去提高自己的文化素养吧！多阅读多积累沉淀自己。

第二就是自己的理解能力，快速理解对方所说的意思，捕捉对方的意图，理解能力滴提高，还是依赖于阅读，阅读，阅读！

第三就就是提高自己的语言表达能力！这点就至关重要了！这是属于情商范畴了，你看看他们哪些搞演讲的，煽起情来不得了！但是这个也是可以提高的，多练，多说！建议多看看，听听演讲和辩论题材滴的视频，1993年上海复旦大学在新加坡由中央电视台和新加坡广播电视台联合举办的国际辩论赛————狮城舌战，非常精彩！希望有帮助！